当你对孩子发火后该如何跟孩子和好呢

1、首先你要跟本人和好

父母在认识到本人管束失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯命是从的样子，激动过后的父亲又悔恨又心酸，很多家长在“风暴”过后，都忍不住用尽方式去补偿、修复亲子关系。家长常常一心一意“哄”孩子，很少深思、理解本人，以致于下次同样被激动的心情冲昏头脑，堕入恶性循环。因而家长要以“学到经历”的心态原谅本人，跟本人和好，之后才可能用放松的心情与建立性的方式，和孩子树立密切的亲子关系。

（1）深思当时的心情状态

和孩子重修旧好前，无妨本人先深思当时管束失控的缘由是什么？是由于当时由于某件烦心事而心情很差？是由于身体不舒适？还是由于一再说教很屡次都没用，觉得本人失去耐性了？

（2）重新整理思绪

假如你曾经找到本人发脾气的缘由，接下来就是要重新思索本人想要什么，以及可能的处理方法。例如：发现本人特别在意孩子顶嘴，是由于他讲话的态度令人不舒适？还是本人不允许孩子有个人想法？我想要培育什么样的孩子？ 

（3）安定本人

下次再有相似的状况发作，你无妨采用冷处置方式，比方你发现本人将要迸发时，先分开现场冷静一下，或者喝杯水，给本人缓冲的时间。你也能够在心中默念“冷静冷静”整理一下心情。

2、跟孩子和好六个步骤

当你曾经顺利地找到本人心情失控的缘由，并且曾经对下次同类事情准备好预案，那么接下来就是要考虑如何跟孩子和好。

第一步：向孩子坦诚你的错误

其实，只需我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长无妨蹲下来跟孩子解释方才本人为什么发脾气了，恳求他原谅本人的一时激动，让他晓得你的心情曾经平复了，而且无论如何你都是爱他的。比方：“妈妈很负疚，刚刚有没有吓到你？如今心情还好吗？”鼓舞孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。

第二步：让孩子晓得你学到的经历

家长对孩子发脾气常常只是很笼统地骂孩子“你怎样这么不听话”，然后孩子其实基本不晓得本人哪里做错了。所以在求原谅的时分，无妨跟孩子解释你这次深思学到的经历：“妈妈再怎样生气、伤心，也不应该那样说话。假如妈妈下次说‘我很生气，由于你跟我说你要上床去睡觉，却还在玩玩具，我有上当的觉得。’这样讲，你会不会理解呢？”这样孩子下次便更容易懂得你的意义。

第三步：问问他，你想妈妈下次怎样办

孩子喜欢遭到尊重的觉得。当孩子的确屡教不听，而你对此又很生气的话，你无妨主动出击，保证本人下次不再随意发脾气，但是相同的错误再次发作，孩子想妈妈怎样做。“当妈妈很生气时，假如以这件事来说，你希望妈妈怎样说，你才会理解呢？”“下次发作同样的事情，你不想妈妈发脾气，你要怎样做呢？”

第四步：下次让孩子主动提示你

经过这次事情你能够和孩子来个小商定，“下次妈妈再发脾气的时分，你主动提示妈妈‘不要生气’，好不好？”这样的办法既能控制好本人的心情，防止发作伤害事情，又能让孩子认识到妈妈会生气，本人是不是也做错事了。

第五步：回到事情原点，避实就虚

孩子关于你方才的心情失控表示了解了，但为了防止同样的应激事情再次发作，家长就应该针对这件事，好好给他上上教育课，提示孩子下次不要再犯错了。比方：“刚刚妈妈叫你吃饭收玩具时，你说的跟做的不一样。假如再一次，你能够怎样做，不会让妈妈觉得你在骗我。”然后讨论这件事能够怎样处理，孩子也就懂得下次该怎样做得更好了。

第六步：谢谢孩子的原谅

跟孩子和好的最后一步，不忘谢谢孩子的原谅，你能够和孩子勾勾指头，商定彼此生气时的表达方式不能伤害本人和他人，不随意发脾气，而是要用恰当的方式表达出本人的心情及想法。