关于性生活，很多家庭都会出现各种问题，有的女人会说：“男人太潦草行事，单单直入，毫无温存可言。”
有的男人会说：“我们过夫妻生活，她一点反应都没有，一声不吭的。”
就是有这么多这样那样的问题，又忘记了沟通，致使两人的隔阂越来越深，性生活越来越少。
也有人会疑惑，为什么刚结婚那会儿，我们频繁性爱，一天好几次，几近疯狂的地步。
结婚多年以后，我们对彼此好像并不感兴趣，抚摸对方的身体就像触摸自己的身体，毫无感觉。
这也是很正常的，随着彼此对夫妻生活的高频率，之后会走向慢慢降低直到平缓的过程，这就是边际递减效应。
可是婚姻中，夫妻生活又是婚姻中的重要元素，它是不可缺少的，所以我们需要适当调整一下夫妻生活的节奏，让感情升温。
如果我们想要掌握夫妻生活的节奏，那么当男人有需求的时候，能够把他的胃口吊高；
让他知道并不是你随便可以获得的，那夫妻生活质量会不会有所提升呢？
答案是肯定的，但是我们要注意掌握一个度。
曾经有一位女性来访者谈到：其实，我不太喜欢我老公在夫妻生活过程里面，他想要就要，要完了就走，所以我会拒绝他的要求，可拒绝多了他就会生气，不想要了。
你会发现一次的拒绝，会让他想成为第二次，他会想着如何更好的把你征服？
两次的拒绝可能会驱动他第三次，第四次、第五六七次，那不好意思，都拒绝之后，他才发现他内心是受挫的。
在整个过程里面，发现在你这里得不到温情，得不到他价值的展现，以及施展才能的机会，他会受到打击，选择退缩。
真正的挑战，那种成功的成就感，在你这里好像他的尊严是被你践踏了，他面对要跟你发生关系的时候，是带着阴影的，都是带着芥蒂的。
这就是超越的度，是性生活的一大误区。
很多时候如果我们作为女同胞站在很高的一个姿态，去看待我们的夫妻生活伴侣，觉得我完全不属于你的，这也是一个大问题。
一边是完全属于你的是有问题的，一边是我完全不属于你的，我喜欢怎么支配就怎么支配，这一定会出现问题，
让对方慢慢失去对你的激情和兴趣，因为他在这里面得不到满足的时候，得不到弥补的时候，他必然推动他往婚外情这条路上走。
因为这个时候，他在外面和在你这里面，拿来一比对，会发现外面的这个女人懂他，她在我需要的时候懂得安慰他。
而老婆让我非常压抑和痛苦，怎么努力的时候还得不到，那么这就是畸形性心理的产生。
因为我们必须要把他的激情和胃口吊起来才能保持他的激情，并不是说我吊的越久他就越好。
如果说你把这个度过了，那自然会打击他的激情和积极性，会把他推向外面。
要如何把握这个度呢？
太容易得到不懂珍惜，太难得到又容易放弃，所以掌握这个度才是关键。
可以得到但又不容易得到，需要垫垫脚尖，努力一下，这种得到的果实才是甘甜的味道。
所以我们在面对性生活误区里面，我们必须要弄清楚，实际上来说，男人并不是他什么时候想要，我们都可以给的。
就像一个人想要获得一个宝贝，他费尽心思，走过很多的路，寻过很多的地方，最后历经艰辛终于得到了，他会非常珍惜这样来之不易的宝贝。
但倘若同样一件宝贝，当他想要去寻找的时候，突然就发现在脚边，得来全不费工夫，那么这样的珍惜程度与上面比较，哪种更让人珍惜呢？
那肯定是前者。
为什么夫妻生活随着时间的增长会变得寡然无味呢？
因为太容易得到，太过于直接，太直白，体验太差，情趣、感情不到位……
所以，我们可以在夫妻生活的路上设置一些并不困难的障碍，甚至是小情趣，再撩拨一下爱人的情绪和欲望，让走在夫妻生活的路上的时间拉长。
小蜜跟他老公结婚十年，感情如胶似漆，她还像个少女一样青春靓丽，皮肤吹弹可破，不得不说被爱滋养的女人就是幸福又美丽。
她非常重视夫妻生活方面的互动，看她是怎么做的呢？
她说，当我老公想要的时候，他一般会凑过来亲吻我，然后是抚摸。
如果他急着想要，我有时会跟他说说话，说家里哪些问题没有解决，我们之间有什么问题没有解决。
这个时候提要求，当然都是不过分的要求，他肯定都会说好，然后为了表扬他给他长长的亲吻。
然后我会说一些赞美他的话，还有一些情话，让氛围更加好。
这个办法偶尔会用，但不常用，总使用会觉得很无趣。
她继续说到：不能每次都使用一招，因为很快就会腻了，要多一些花样，还有我会撩拨他。
我会用手指轻轻划过他的肌肤，脸上，手上或背上。
他会感觉有点痒痒的，然后帮他放松，直到唤起了他的欲望，然后我就跑了。
去洗澡或干点别的，让他等一小段时间，每次这样之后他在夫妻生活的时候都特别给力，我们都非常满意。
小蜜用的技术叫延迟满足。
在延迟满足的期间其实是很有意思的，一种想要又不能立即得到的感觉。它需要意志力去控制欲望，它锻炼人的意志力的同时，会让人感觉想要得到的东西是更加美好，从而增加了对夫妻生活的期待感。
提升期待感的同时，也会让人更加珍惜和付出，这样一来，完美的夫妻生活之旅就完成了，双方都很满意。
当然延迟满足的技巧还有很多，不要用错“延迟满足”就好，凡事适度最好。
多去探索，你会发现很多乐趣，也会越发觉你们之间的夫妻生活越发完美。
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